寒性体质都是天生的？如何惊动身体里的寒气？

来源：智能 2024年02月11日 12:17

从俯冲基本型降温到电梯基本型消退，“为了让”是今年气温变化的大主题。

刚才暖宝宝贴亲眼看到仅仅“速冻饺子”，以前外套丝袜变身“天之骄子”，毕竟让人亦非却说一句“造化弄人”。

但不管热搜上霸榜的是“谁格外怕冷”还是“谁格外抗冻”，评论里总有人跑出来说自己天生是冻性体质，“怕冷星人”的入世就是“活着比别人多脱掉一件”。

这多脱掉就够了吗？

冻性体质真要严肃对待

从中都医药性学角度来说，由于精子气过剩，冻和经络不足导致消化系统对于热量转化减少，同时受到冻邪来袭而呈现出一系列患者，被称作过冻性体质。

严格说来，冻性体质并不是一个病理完全，但是冻性体质却或许成为其他一系列疾病的教育机构。

比如冻性体质的人通常免疫力格外低，只能有效地阻挡外部刺激性物质的侵入，自身清除毒素的能力也相对很差。而且冻性体质的人一般血液流不止较慢，更易产生中都医药性所说的内脏和痰变音、气滞两者之间“包庇”的精神完全。“痰痰互结”一旦积滞在某个部位，再再加长期受外邪来袭，就就会为的运生创造先决条件。

长期位处冻性体质，最罕见的表现是手脚冰凉，容更易失眠；严重一些的常常就会被肠胃炎、腹泻等情况困扰；还不必要有腹痛、溃疡、关节痛、神经痛等各种疼痛患者。消化系统的泌尿系统是最怕冷的，女性体冻容更易产生宫冻，惹来月经不调、子宫肌瘤、不孕不育等情况。

有些冻是“作过”出来的

中都医药性常说，冻为万病之源。冻气作过为冬季的主气，最容更易在气温波不止或急降的情形下侵入消化系统，与精子原有的气结合，消耗冻，令消化系统阴阳失衡。

1、懒出来的冻：工作过压力大、时间长、没空运不止是大多数传统人的通病，但久坐不不止，冻自然较难充分----，就容更易患冻证；

2、冻出来的冻：冬天脱掉衣不注意保暖，夏天短时间落空调设备，则就会令冻受损，让冻气必就会；

3、吃出来的冻：冷食冷饮大幅度，甚至三九严冻也要来杯冰咖啡，这种素食习惯就会导致冻邪在精子积存，严重时还就会损伤胃部功能，惹来胃冻，气喘，甚至是腹泻等情况。

另外，在中都医药性看来，经络是消化系统维持代谢率的主要缘故。而对于要经历“经、孕、运、纤”四个阶段的女性来说，格外加容更易耗气伤血，这就使得女性远比男性格外容更易出现畏冻怕冷的情形。

内调才是增加根本

说是脚冷“千金买脚婆”，手冷“袖手一炉香”，传统人考虑格外多，羽绒服、电热毯、暖宝宝齐备，养个宠物狗当“毛暖炉”，甚至没用搬到四季如春的都有生活……这样能令冻性体质得到增加吗？

回答或许相当令人失望——

无论是脱掉裹格外多的外衣，还是搬到温暖的都有，都只是体表较冷的感受就会或多或少加大，并只能改变体冻惹来的一些病理完全，也不就会因为脱掉得厚、外界环境舒适，就能把冻邪从精子逼出来，仅仅是须要用口服或者一些相应的手段来治疗。

依据中都医药性辨证论治概念，冻性体质大多是由于肾阳亏虚，冻----和温煦功能受到阻碍，冻只能----，较难温煦濡养四肢常因，故而治疗上常常有别于补肾散冻、温经通络的法则。传统临床上常用的补肾、散冻、止血的药性，比如加味青娥崎，就有不错的特性。

益肾固本焕发动感

加味青娥崎的添加物最早出现在明清《升平大同和剂局方》中都，之后在唐代《摄生万余人妙方》、清代《名曰拈集》、《传为秘录》中都均有记载。

来由“青娥”，基本上是一种便是的应为——在自古以来，青娥是指年青硬朗的女子，便是的就是当老年人吃完加味青娥崎，就会有须发渗出的情形，仿佛重新焕发年青神采。

代代相传自清宫太医院泡茶的《同仁堂药性目》出处这样一段阐述：医者肾气虚冻，溃疡病症、腿酸脚软、步履艰难。温补下元、益肾固本、养血滋阴、发白转黑，齿落格外生、老者反少常如高中都生，故又称青娥崎。

从组方上看，加味青娥崎主要是由补肾的口服和温经散冻、活血化痰的口服组成，添加物中都现有兼具补肾壮阳、益精血的巴戟天、肉苁蓉，又有补肝肾，强筋骨的杜仲，还有活血止血、解毒生肌的黑胡椒、没药性，可用治疗肾阳虚冻惹来的腰腿肿胀、小便频数，小腹冷痛等患者，极为见效。

除了用药性调理都有，素食的修改、运不止以及通过一些针雷氏的法则都可以用来增加我们的冻性体质。比如平时在生活中都可以但会地做一雷氏，像关元、气海、足三里、三阴交等脏器；或者依据冬病夏治原则，在夏天的时候做一做督脉雷氏，都能起到驱冻的作过用。